Physiotherapie in Unterhaching

Training

"Auf Veränderung zu hoffen, ohne selbst etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten"

Das Physiowerk-Unterhaching ist Ihr Ansprechpartner für gesundheitsbewusstes Training.

Unser Ziel ist Ihre Kraft und Beweglichkeit. Eigenverantwortlichkeit ist dafür essentiell – oder anders ausgedrückt: Wir machen Ihnen Beine, laufen müssen Sie selbst.

Um gesund zu werden und es zu bleiben, braucht der Mensch Bewegung. Den meisten wird diese Tatsache leider oft erst klar, wenn ihre Mobilität eingeschränkt und schmerzlose Bewegungsfreiheit nicht mehr selbstverständlich ist.

Wir möchten Sie mit unseren einfachen, sicheren und effektiven Trainingsangeboten dabei unterstützen, entweder rechtzeitig aktiv oder schnellstmöglich und nachhaltig wieder fit zu werden.

Dank langjähriger Erfahrung in der Trainingsbegleitung von Spitzensportlern und Bewegungswilligen jeder Altersstufe können wir zuverlässig effektive und individualisierte Trainingspläne erstellen. Regelmäßige Auswertungen, Evaluationen des Übungsprogrammes und Erfolgskontrollen – sowohl durch den Trainer als auch durch die chipgesteuerten medizinischen Trainingsgeräte – optimieren Ihre Erfolge für allgemeine Leistungsfähigkeit, Kraft und Beweglichkeit.

Und während Sie etwas für Ihr Herz-Kreislaufsystem tun, Ihren Rücken stärken oder Schmerzen reduzieren, steigt Ihre Lebensqualität quasi automatisch.

Bei Interesse erstellen wir Ihnen außerdem gerne Trainingspläne zur postoperativen Mobilisierung oder zur Gewichtsreduktion.

Krafttraining wirkt positiv und unterstützend in den folgenden Bereichen:

Muskelaufbau
Osteoporose
Bandscheibenschäden
Diabetes
Arthrose
Herz-Kreislauf-System
Gewichtsreduktion und mehr

Es ist eine Mitgliedschaft, Training (KGG) auf Rezept sowie eine Zehnerkarte möglich.

Wir informieren und beraten Sie gerne.

„Wer jetzt keine Zeit für seine Gesundheit hat, muss irgendwann viel Zeit für seine Krankheit aufbringen.“

Sebastian Kneipp

Das Physiowerk-Unterhaching ist Ihr Ansprechpartner für gesundheitsbewusstes Training.

Unser Ziel ist Ihre Kraft und Beweglichkeit.

Eigenverantwortlichkeit ist dafür essentiell – oder anders ausgedrückt: Wir machen Ihnen Beine, laufen müssen Sie selbst.

Wir möchten Sie mit unseren einfachen, sicheren und effektiven Trainingsangeboten dabei unterstützen, entweder rechtzeitig aktiv oder schnellstmöglich und nachhaltig wieder fit zu werden. Dank langjähriger Erfahrung in der Trainingsbegleitung von Spitzensportlern und Bewegungswilligen jeder Altersstufe können wir zuverlässig effektive und individualisierte Trainingspläne erstellen. Regelmäßige Auswertungen, Evaluationen des Übungsprogrammes und Erfolgskontrollen – sowohl durch den Trainer als auch durch die chipgesteuerten medizinischen Trainingsgeräte – optimieren Ihre Erfolge für allgemeine Leistungsfähigkeit, Kraft und Beweglichkeit.

Und während Sie etwas für Ihr Herz-Kreislaufsystem tun, Ihren Rücken stärken oder Schmerzen reduzieren, steigt Ihre Lebensqualität quasi automatisch.

Bei Interesse erstellen wir Ihnen außerdem gerne Trainingspläne zur postoperativen Mobilisierung oder zur Gewichtsreduktion – auf Wunsch verbunden mit einer Ernährungsberatung.